Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJisFit4AA
Журнал
06 сен 14
JJisFit4AA- Журнал, 06 сен 14
Параметры Пользователя JJisFit4AA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eating bread like crazy. Weight is up as expected. Time to get back on the Fast Diet. My eating it totally undisciplined right now.
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Not that much of a jump.
06 сен 14 написано членом:
ClassicRocker
You are right but I know where this is going if I continue the way I have been over the past 2 - 3 weeks. I need a plan...and some time...and discipline. Where can I find these things? LOL
06 сен 14 написано членом:
JJisFit4AA
The Dollar Store?
06 сен 14 написано членом:
ClassicRocker
LOL, I'm going to find a Dollar Store today and go shopping!
06 сен 14 написано членом:
JJisFit4AA
I got an idea in the middle of my whining session. I need to focus on eating fresh. At my age, it's my best bet health wise, not to even mention weight wise. I kinda forget about eating fresh when I'm busy and scattered all over the place. It will be good for my son too... I'll start writing this in my journal as I research and try things. I need to focus and stop being all ADD/ADHD about my eating habits. :)
06 сен 14 написано членом:
JJisFit4AA
I forgot to mention, my first thing is going to be adding beets into my diet. Beets are so dang good for us from what I'm reading. It's detoxing, that's super important! I'm going to try a beets, carrots, sweet potato recipe.
06 сен 14 написано членом:
JJisFit4AA
I found this cool site while researching about beets http://www.vegkitchen.com/tips/beets/
06 сен 14 написано членом:
JJisFit4AA
when I had gall bladder issues a friend told me to eat beets and I did, every day...they helped. I bought the fresh ones , my mom showed me how to clean them and boiled them up ..put olive oil and vinegar, some garlic, They were actually very good...kept me from needing further tests at gastro doctor and probably saved me from surgery!!
05 окт 14 написано членом:
zumbachic
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJisFit4AA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю