Ritusik34- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Ritusik34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

57,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1115 ккал

Жир: 84,90г | Белк: 65,90г | Углев: 22,05г. Завтрак: The Deli German Salami, Emporium Reduced Fat Soft Cheese Lighter, Savour Bakes Original Rye Crispbread, Soft Boiled Egg. Обед: Chicken or Turkey Salad. Ужин: Chorizo Dulce Mild Sausages. Перекус/Другое: Fried Calamari. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: walking - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ritusik34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ritusik34- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ritusik34-Изменение Веса