Andy_Salva- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Andy_Salva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

94,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1938 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 126,80г | Углев: 205,40г. Завтрак: Befit Смузи Киви , BeFit Блинчики из Муки Грубого Помола с Джемом, BeFit Каша из Рисовых Хлопьев с Конфитюром из Персика и Маракуйя. Обед: BeFit Курица в Соусе Терияки, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Ужин: BeFit Фритатта Куриная с Овощным Соте и Булгур. Перекус/Другое: BeFit Винегрет. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Samsung Health - 15 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andy_Salva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andy_Salva- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Andy_Salva-Изменение Веса