Equalrich- Журнал, 25 апр 13

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2013

126,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2013:

1982 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 79,95г | Углев: 241,09г. Завтрак: banana, aldi yoghurt. Обед: aldi salad, salad cream, aldi bread, stir fry. Ужин: Fragrant White Chicken Korma, Basmati Rice, Marks and Spencer onion. Перекус/Другое: Ginger and Oatflake Cookies, coffee. подробнее ...

4172 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 16 минуты, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 14 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 25 апр 13

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса