Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
25 июл 22
Juliana Ferreir- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1549 ккал
Жир: 27,26г | Белк: 51,07г | Углев: 290,94г.
Завтрак:
Pingo Doce Pão Multicereais, Compal Clássico Manga Magdalena, Lidl Queijo Fresco Barrar Light.
Обед:
Pescanova Delícias do Mar, Macarrão de Trigo Integral, Feijão Verde, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Pão Branco, Melão, Lidl Queijo Fresco Barrar Light, McDonald's Mcflurry Twix, Maçã, Mistura de Frutos Secos, Mimosa Iogurte Líquido Magro.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю