robbievos- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

727 ккал

Жир: 21,71г | Белк: 40,43г | Углев: 89,33г. Завтрак: AH Zuivelspread Naturel Light, AH Zaans Volkoren, Lidl Magere Melk, Cafeïnevrije Koffie. Обед: AH Volkoren Bollen, Gebakken Ei. Ужин: Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Leidingwater. подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса