Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгенияИБ
Журнал
25 июл 22
ЕвгенияИБ- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя ЕвгенияИБ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера резко вписалась в жиросжигающий марафон 😁пожелаем мне удачи и отвесов. Это на 2 недели
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1426 ккал
Жир: 50,22г | Белк: 128,91г | Углев: 110,78г.
Завтрак:
Малина, Авида Масло Сливочное, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Окей Томат Бакинский, Оливковое Масло, Куриное Филе, Рис Отварной.
Ужин:
Европа Абрикотин, Магнит Яйцо Варёное , Сыр Тильзитер, Лето Близко Творог 5%.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Горбуша, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвгенияИБ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю