Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
апельсинка36
Журнал
25 июл 22
апельсинка36- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя апельсинка36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
85 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1218 ккал
Жир: 60,10г | Белк: 71,02г | Углев: 104,74г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Hame Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Billa Сыр Белорусское Золото , Колбаса Докторская.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная.
Ужин:
Президент Сыр Плавленый, Черника, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Абрикос, Монетка Орех Миндаль Ядро.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
апельсинка36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю