Cesa 4- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ON DELOAD 2900 KCAL

79,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

2956 ккал

Жир: 70,87г | Белк: 194,17г | Углев: 370,57г. Завтрак: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, il Ciliegio Sfarinato di Farro Integrale, Novi Crema di Nocciole. Обед: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

😅😅😅

24 июл 22 написано членом: Cesa 4

Ieri 3400 😅😅 daje tutta 🔥💪🏻

25 июл 22 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса