vamlima- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя vamlima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1153 ккал

Жир: 31,88г | Белк: 58,71г | Углев: 165,29г. Завтрак: Maçãs Fuji. Обед: Melancia, Brócolis Cozido, Barilla Penne Rigate Integrale, Bechamel, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light. Ужин: Laranja Pêra, Cuscuz (Cozido), Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Lacta Ouro Branco, Qualitá Uva Niagara, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vamlima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vamlima- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

vamlima-Изменение Веса