Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
25 июл 22
nundik1- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1456 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 69,78г | Углев: 67,20г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%.
Обед:
Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Вино Сухое, Жареное Филе Свинины, Молодой Зеленый Лук.
Ужин:
Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Молодой Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мангольд Свежий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый.
Перекус/Другое:
Каравай Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю