Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
25 июл 22
rufinaqwe- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
2089 ккал
Жир: 114,91г | Белк: 96,18г | Углев: 165,49г.
Завтрак:
Кофе, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб, Малина, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Valio Творог Мягкий 4,5%.
Ужин:
Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Куриное Филе с Сыром, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю