04Amaya11- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя 04Amaya11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1285 ккал

Жир: 73,69г | Белк: 130,55г | Углев: 20,25г. Завтрак: Todo Keto Tortillas Keto, Citlalli Panque de Nuez, Tomates, Machaca, Café. Обед: Consomé de Pollo, Pollo Asado. Ужин: Joseph Farms Queso Monterey Jack, Pollo Asado, Aguacate, Apio, Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado). Перекус/Другое: Queso Mozzarella, Essentials Colágeno Hidrolizado Puro, Performance Isolate Proteína Isolate. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

04Amaya11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

04Amaya11- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

04Amaya11-Изменение Веса