|
ok...🍨🥂🍷🥪🤷🏻♀️
|
66,3 кг
Потеряно до сих пор: 4,7 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1400 ккал
|
Жир: 61,11г | Белк: 56,22г | Углев: 162,50г.
Завтрак: Leitungswasser, Kräutertee, Espresso. Обед: Zucker, Panna Cotta, Espresso, Mineralwasser, Zum Dorfkrug American Salatsauce, Obstsalat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Mais, Gemischter Salat. Ужин: Balsamico, Koriander, Basilikum, Petersilie, Olivenöl, Zuckeraprikosen, Weintrauben, Blaubeeren, Cocktailtomaten, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), BioBio Rote Beete Gekocht, GutBio Mozzarella. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Light, Proviant Berlin Zitronenlimonade. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Auch....Ich wünsche dir auch einen schönen Wochenstart 😘
25 июл 22 написано членом: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
kirchgellersen-Изменение Веса
|
