Ooleg- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

102 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

2249 ккал

Жир: 92,03г | Белк: 112,93г | Углев: 243,75г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Курица Вареная, Капуста Тушеная. Ужин: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, KDV Батончик-Суфле Banana Bar со Вкусом Клубники и Банана в Глазури. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса