eleonii- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя eleonii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

94,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1500 ккал

Жир: 72,51г | Белк: 84,30г | Углев: 133,36г. Завтрак: Вареное Яйцо, Пастила, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Обед: Калужская Зорька Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Малина, Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо Хасс. Перекус/Другое: Пастила, Голубика, Малина. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eleonii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eleonii- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

eleonii-Изменение Веса