deanjudah144- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

110,6 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1665 ккал

Жир: 78,19г | Белк: 121,14г | Углев: 153,48г. Завтрак: Organic Great Value Whole Flax Seed, Wawona Organic Daybreak Blend, Bananas. Обед: Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeno Peppers, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Jennie-O Turkey Sausage, Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. подробнее ...

3031 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса