misChelle__- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя misChelle__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1045 ккал

Жир: 43,88г | Белк: 47,63г | Углев: 139,32г. Завтрак: Jalapeno Peppers , Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Spinach , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Ужин: Great Value Shrimp Small, Cherry Tomatoes, Spinach , Buitoni Three Cheese Tortellini, Marketside Three Cheese Garlic Knots. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 24 минуты, Google Fit - 23 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!

24 июл 22 написано членом: -MorticiaAddams

Good deal! 👏🏻

24 июл 22 написано членом: StormsGirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misChelle__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misChelle__- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

misChelle__-Изменение Веса