Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
21 июн 14
BeneFZ1- Журнал, 21 июн 14
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2014
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2014:
2306 ккал
Жир: 29,84г | Белк: 181,83г | Углев: 315,43г.
Завтрак:
Das Gesunde Plus Magnesium, Omira Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Netto Backfee Backkakao, Banane.
Обед:
Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten Sehr Fein , Oryza Ideal Reis.
Ужин:
Alnatura Apfelessig, Gelber Senf, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild, Rote Paprika, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Aldi Magerquark, Gurke (Geschält), Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat.
Перекус/Другое:
Banane, Myprotein Impact Whey Protein .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю