Meli Fabiano- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя Meli Fabiano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

46,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1541 ккал

Жир: 58,64г | Белк: 41,42г | Углев: 168,21г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada Protein, Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo Duro. Обед: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Luisito Ravioles de Ricota. Ужин: Bon o Bon Bombon. Перекус/Другое: Cofler Block (38g), La Serenísima Crema de Leche, Ledesma Azúcar, Frutillas. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Meli Fabiano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю