olocofsa- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя olocofsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

103,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

318 ккал

Жир: 12,55г | Белк: 21,32г | Углев: 28,45г. Завтрак: Farinha de Arroz, Tirolez Creme de Ricota, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Cozido. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

olocofsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю