zohranne- Журнал, 24 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

249 ккал

Жир: 5,37г | Белк: 27,44г | Углев: 24,51г. Завтрак: Alnatura Haferdrink, Peak Whey Protein, Zitrone. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zohranne-Изменение Веса