chikibambonny- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя chikibambonny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1932 ккал

Жир: 68,32г | Белк: 92,49г | Углев: 243,69г. Завтрак: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Картофельный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе. Ужин: Золотой Колос Безе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. Перекус/Другое: Золотой Колос Безе, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chikibambonny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chikibambonny- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

chikibambonny-Изменение Веса