Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
24 июл 22
Juliana Ferreir- Журнал, 24 июл 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2022:
1463 ккал
Жир: 82,61г | Белк: 65,17г | Углев: 113,02г.
Завтрак:
Tostas de Centeio, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Papaia, Compota (Todos os Sabores).
Обед:
Cheesecake, Carne de Porco à Alentejana, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura.
Ужин:
Maionese, Salada Russa, Salmão.
Перекус/Другое:
Continente Cereais Muesli, Mimosa Iogurte Aroma, Café Expresso, Pingo Doce Amêndoa com Pele.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю