Elena_rom39- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя Elena_rom39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1947 ккал

Жир: 82,15г | Белк: 109,84г | Углев: 194,51г. Завтрак: Denmax Сыр Осетинский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Урбеч Урбеч из Кешью, Яйцо, Яйцо, Банан. Обед: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Свекла Вареная, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Красный Лук, Fish House Мидии в Рассоле. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Сливы. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_rom39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_rom39- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

Elena_rom39-Изменение Веса