pumell90- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 57,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1860 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 158,15г | Углев: 218,13г. Завтрак: Kiwi, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel, Honigmelonen, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, Harry Dinkel Sandwich, Vom Land Waldhonig. Обед: Knorr Soße zu Rahmgerichten, Gebacken oder Gekochter Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake, Ja! Speisequark Magerstufe. Перекус/Другое: Langnese Cuja Mara Split, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt . подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса