lmortal- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoo hit Onederland this morning just gotta keep doing what I'm doing only 40 more pounds to go.

90,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1125 ккал

Жир: 17,02г | Белк: 151,41г | Углев: 90,80г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Ужин: Swanson 100% Natural Beef Broth, Truly Simple Beef Sirloin Steak Tips, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Spaghetti. Перекус/Другое: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

52 Сторонников Поддержка

Комментария

congrats man that's awesome keep up the great work 👍

24 июл 22 написано членом: ObeseToBeast123

thanks for the support guys, kind of finding it hard to keep motivated, but I'll keep on keeping on.

24 июл 22 написано членом: lmortal

Great progress...get it🤙🏽

24 июл 22 написано членом: acomandr

You're awesome! Congratulations!

24 июл 22 написано членом: Rosie We Can Do It

Good work, stay with it.

24 июл 22 написано членом: HCB

Awesome!!!

24 июл 22 написано членом: chefangalang


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса