04Amaya11- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя 04Amaya11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1266 ккал

Жир: 72,15г | Белк: 136,58г | Углев: 13,55г. Завтрак: Consomé de Barbacoa, Barbacoa, Todo Keto Tortillas Keto. Обед: Queso Mozzarella, PAM Pam, Del Fuerte Tomates Molidos Condimentados, Lechuga de Hoja Verde, La Costeña Chipotles Adobados, Lala Media Crema (30ml), Camarones al Vapor o Hervidos. Ужин: Tuny Atún en Agua, Essentials Colágeno Hidrolizado Puro, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Ybarra Mayonesa de Aceite de Oliva. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

04Amaya11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

04Amaya11- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

04Amaya11-Изменение Веса