glovetosaori- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

571日目

週末の朝は重いですね

50,9 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1283 ккал

Жир: 43,89г | Белк: 90,71г | Углев: 142,02г. Обед: マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生姜, キュウリの漬物, イオン株式会社塩だけで味付けしたトルティアチップス, 日本ガーリック株式会社粉末寒天, ニンジン, アリサン有機ポップコーン. Ужин: なめこ, サケ, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 神戸物産ザワークラウト, 生姜, カボチャ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, シソ. Перекус/Другое: マルトモかつお　厚削り. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса