manvs- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1843 ккал

Жир: 70,54г | Белк: 98,38г | Углев: 202,01г. Завтрак: Тюкалинский Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб Урожайный, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Рагу. Ужин: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Урожайный. Перекус/Другое: Леовит Champ! Protein Bar Banana, Нектарины, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лаваш Цветной Восточный Пекарь. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса