Matyrunner- Журнал, 05 сен 14

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2014

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2014:

1481 ккал

Жир: 92,31г | Белк: 37,58г | Углев: 267,45г. Завтрак: Almendras, Nueces, Arcor Mermelada de Frutilla, Pan Blanco, La Virginia Té Rojo, Actimel Actimel, Vinagre. Обед: Aguila Chocolate, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Ужин: La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Remolachas Cocidas (Frescas), Lucchetti Arroz Blanco. Перекус/Другое: Banano, Miel, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco, La Virginia Té Verde, Fiambre, Panqueques sin Relleno, Manzana. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Боулинг - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 05 сен 14

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса