Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzane Guimarães
Журнал
23 июл 22
Suzane Guimarães- Журнал, 23 июл 22
Параметры Пользователя Suzane Guimarães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2022:
1626 ккал
Жир: 87,17г | Белк: 104,78г | Углев: 103,85г.
Завтрак:
Marilan Magic Toast Peito de Peru, Manteiga (com Sal), Ovo.
Обед:
Batata Assada, Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida.
Ужин:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Перекус/Другое:
Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nestlé Passatempo Leite, Marilan Magic Toast Integral, Pronto Light Caponata.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzane Guimarães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю