MobileGoo- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1783 ккал

Жир: 31,35г | Белк: 71,49г | Углев: 331,16г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Clementines. Обед: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes. Ужин: SeaQuest Tilapia Fillets, No Name California-Style Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Voortman Rainbow Chip Cookies, Clementines, No Name Neapolitan, Bananas, Bananas, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, Coffee. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса