Dogcatcher1- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

2231 ккал

Жир: 132,66г | Белк: 80,97г | Углев: 182,12г. Завтрак: Oscar Mayer Traditional Bacon, Johnsonville Sausage Patty, Cinnamon , Powdered Sugar , French Toast with Butter , Scrambled Egg . Обед: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Subway Tomatoes, Burger King Original Chicken Sandwich. Ужин: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, White Bread , Cheddar Cheese , Ball Park Beef Frank. Перекус/Другое: Twizzlers Strawberry Twists, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса