Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_kor06
Журнал
23 июл 22
elena_kor06- Журнал, 23 июл 22
Параметры Пользователя elena_kor06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
блин...
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2022:
861 ккал
Жир: 26,75г | Белк: 38,79г | Углев: 120,62г.
Завтрак:
Станция Молочная Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Сарафаново Сметана 10% , Яичный Желток, Яичный Белок, Медовый Край Мёд, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Пятерочка Киви, Огурец.
Перекус/Другое:
Станция Молочная Молоко 2,5%, Сарафаново Сметана 10% , Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Банан, Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_kor06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю