SashaZotova295- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя SashaZotova295 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

772 ккал

Жир: 16,37г | Белк: 35,55г | Углев: 132,14г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бурже Хлебцы Шведские. Обед: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Выборжец Салат Мини Шпинат, Кабачок, Цветная Капуста. Ужин: Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Перекус/Другое: ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SashaZotova295-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SashaZotova295- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

SashaZotova295-Изменение Веса