Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
25 май 11
willbeskinnysoon- Журнал, 25 май 11
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally broke my 3 day plateau. I was getting disappointed. I know I can't expect to see results every day but 3 days is a long time....grrr...Anyway, I am super happy with my results. This is the lightest I have weighed in 10 years! Yeah me!
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2011:
1260 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 71,82г | Углев: 140,17г.
Завтрак:
Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar.
Обед:
cauliflower, salmon.
Ужин:
original texas toast, hunts tomato sauce, louisa ravioli.
Перекус/Другое:
chocolate truffle skinny cow, goldfish, jalapeno String Cheese, Cantaloupe Melons.
подробнее ...
2308 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю