Nicci’- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

49,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1170 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 33,03г | Углев: 164,32г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Oatmeal, Banana, Nescafe Ice Coffee. Обед: Garant Biff Lindström, Potato. Ужин: Celery, Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Vetekaka. Перекус/Другое: Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone, Banana. подробнее ...

1218 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса