Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grand89
Журнал
05 сен 14
grand89- Журнал, 05 сен 14
Параметры Пользователя grand89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Holy crap, up another 4 lbs. I guess bad weekends come back to bite you in the end.
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2014:
3092 ккал
Жир: 138,57г | Белк: 131,27г | Углев: 352,45г.
Завтрак:
Hormel Rev #1 Pepperoni Pizza, Daylight Donuts Glazed Donut, General Mills Cheerios Protein, Low Fat Milk.
Обед:
Baby Spinach, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Baby Carrots, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Cherry Tomatoes, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), WW WW MAIN ST BISTRO RST BF/GRVY.
Ужин:
Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cup Blizzard (Small), Sonic Cherry Limeade (Large), Nachos with Cheese, Dairy Queen T-Brand Taco.
подробнее ...
2758 ккал
Упражнение:
Футбол - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mostly it's just water weight. You will get rid of it if you eat healthy :-) Thanks for adding me to your buddies.
11 сен 14 написано членом:
snezica
Keep the Faith!!
11 сен 14 написано членом:
TAIC69
You can do thus. God Bless....
11 сен 14 написано членом:
MomjjjaLou
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grand89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю