Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katjuusainen
Журнал
23 июл 22
Katjuusainen- Журнал, 23 июл 22
Параметры Пользователя Katjuusainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aikamoinen hyppy, huomenna varmaan vähän ylöspäin :D
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2022:
2377 ккал
Жир: 39,46г | Белк: 81,33г | Углев: 370,11г.
Завтрак:
Vaasan Ruispalat, Appelsiinit, Maitokahvi, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Lätta Mini 28%, Valio Oltermanni 17%.
Ужин:
Suolakurkut, Maissi, Oliivit (Musta), Jäävuorisalaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit, Gouda- tai Edam-juusto, Hunajasinappikastike, Subway Hunajakauraleipä, Subway Teriyaki Kanasuikaleet.
Перекус/Другое:
Pirkka Kuiva Omena Siideri, Rainbow Kuiva Omenasiideri, Irtokarkki, Banaanit, Valio Mansikka-Banaanikeitto, Arla Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katjuusainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю