leeverywell- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя leeverywell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1601 ккал

Жир: 49,51г | Белк: 35,49г | Углев: 163,32г. Завтрак: Вологодский Пломбир Стаканчик с Шоколадной Крошкой. Обед: Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Кордон Блю. Ужин: Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Amore Pina Colada, Кофе с Молоком, Жокей Кофе Молотый. подробнее ...

465 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 34 минуты, Apple Health - 20 часа и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leeverywell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leeverywell- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

leeverywell-Изменение Веса