Rubenvt365- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

3371 ккал

Жир: 90,51г | Белк: 256,16г | Углев: 350,07г. Завтрак: Copos de Avena, Pan de Centeno, Jamón Serrano, Leche Desnatada + Proteínas, Aguacate, Impact Whey Protein. Обед: Aceite de Oliva, Carne Picada de Vacuno, Pepino, Tomate Kumato, Espaguetis Integrales. Ужин: Hamburguesa de Pavo y Pollo, Pan Hamburguesa Integral, Pepino, Aceite de Oliva, Tomates. Перекус/Другое: Vino Tinto de Mesa, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Paraguaya, Aceite de Oliva, Lomo Embuchado, +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Hogaza Integral 100%, Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса