knopohka2160- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1187 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 72,18г | Углев: 115,59г. Завтрак: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Грецкие Орехи, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо, Лук, Магнит Банан. Обед: Пятерочка Самса с Мясом. Ужин: Плов. Перекус/Другое: Фарш мое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса