EudesAndrade- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

108,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1528 ккал

Жир: 44,35г | Белк: 148,33г | Углев: 136,84г. Завтрак: Black Skull Creatine Turbo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Обед: Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Tirolez Creme de Ricota Light, Petybon Lasanha Integral , Seara Presunto Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Qualitá Seleta de Legumes Congelados. Полдник: Herbalife Protein Powder, CCGL Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite. Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Atlhetica Whey Flavour, Activia Iogurte de Morango Zero, Macarrão Integral Cozido, Músculo Bovino. подробнее ...

3976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса