kuzmina_lyuda- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1447 ккал

Жир: 64,41г | Белк: 123,57г | Углев: 92,70г. Завтрак: Частная Пасека Мёд с Орехами, Viola Сыр Плавленый, Мираторг Ветчина Сочная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Олейна Масло Растительное , Кабачок, Зеленый Лук, Яйцо, Абрикос. Обед: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Рис Вареный, Тефтели с Рисом. Ужин: Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Зеленый Листовой Салат, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Ясная Горка Ветчина Куриная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса