Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
22 июл 22
jofelejo- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1146 ккал
Жир: 29,66г | Белк: 69,83г | Углев: 147,06г.
Завтрак:
Mandarijn, PICNIC Karnemelk, Abrikozenjam, Aldi Mini Crackers.
Обед:
Gekookt Ei, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Aldi Koolhydraatarm Brood.
Полдник:
Walnoten, AH Hollandse Aardbeien, Magere Yoghurt.
Ужин:
AH Snacktomaatjes, Champignons, Honig Couscous Gekookt, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Lidl Zalmfilet, AH Italiaanse Roerbakgroenten.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю