Alêlima- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя Alêlima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1162 ккал

Жир: 33,13г | Белк: 97,15г | Углев: 115,73г. Завтрак: Xandô Leite Desnatado , Café, Lassa Requeijão Light, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Ужин: Café, Pão Integral, Peito de Frango. Перекус/Другое: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alêlima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alêlima- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

Alêlima-Изменение Веса