deanjudah144- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

110,1 кг Потеряно до сих пор: 36,0 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1418 ккал

Жир: 64,69г | Белк: 95,64г | Углев: 132,98г. Завтрак: Organic Great Value Whole Flax Seed, Wawona Organic Daybreak Blend, Bananas. Обед: Panda Express Super Greens, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Fried Rice. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. подробнее ...

3965 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса