lais.cruzmachado- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя lais.cruzmachado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

109,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

2142 ккал

Жир: 94,48г | Белк: 146,92г | Углев: 174,27г. Завтрак: Alface de Folha Verde, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Poché, Pullman Pão de Forma. Обед: Hortifruti Mamão Formosa, Limão, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Porco, Abobrinha. Ужин: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Limão, Quero Feijão Carioca, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Vitamina de Banana, Bauru. подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lais.cruzmachado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lais.cruzmachado- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

lais.cruzmachado-Изменение Веса