Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agata.lps
Журнал
22 июл 22
agata.lps- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя agata.lps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1737 ккал
Жир: 71,75г | Белк: 89,14г | Углев: 192,48г.
Завтрак:
Pêra Portuguesa, Ovo, Queijo Coalho, Goma de Tapioca.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Batata Inglesa Assada, Abóbora, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bolo de Banana e Aveia, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Pão Caseiro.
Перекус/Другое:
Óleo de Coco, Bolo de Banana e Aveia.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agata.lps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю